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A despeito de muito conhecida e com algumas propriedades pra saúde, a romã (Punica granatum), ainda é insuficiente consumida no Brasil. O acontecimento é que a maioria das pessoas não conhece os benefícios da romã, para qual propósito serve exatamente. Trata-se de uma fruta riquíssima em vitamina C, proteínas, vitamina K, ácido fólico, potássio e fibras, e também dispor ação antioxidante e anti-inflamatória.





As sementes da romã são recobertas por uma polpa levemente adocicada e são capazes de ser consumidas in natura ou na condição de suco, neste instante a casca do fruto é perfeito para se preparar infusão ou chá. Os privilégios da romã à saúde são vários e conhecidos ha milênios pelas populações do oriente médio, de onde a planta é originária.



Emagrece Até 5 Kg Numa Semana , foram encontradas romãs em tumbas de faraós e acredita-se que os descendentes a colocavam pra assegurar ao morto a esperança de uma nova existência, tamanha era a tua crença pela conexão da romã com a saúde das pessoas. Na América do norte, o suco de romã é bastante popular e podes ser comprado em supermercados. Estudos novas da UCLA - Escola da Califórnia mostraram que o suco de romã tem mais antioxidantes que uva, mirtilo, suco de laranja e até mesmo mais que o chá verde e o vinho. A romã chegou ao Brasil através dos portugueses e foi adotada popularmente no tratamento da diarreia e inflamações pela garganta.



Com o ir dos anos, uma nova gama de benefícios da romã passou a ser conhecida por intermédio de novos Saiba Como Perder Gordura Abdominal , confirmando as qualidades neste momento apontadas por cientistas internacionais. Foi em consequência a esta característica que o nutricionista e autor Americano Dr. Jonny Bowden incluiu a romã em sua tabela “Os onze melhores alimentos que você não está comendo”. A romã possui antioxidantes chamados punicalagins.



Eles são encontrados pela semente e na casca do fruto e são os responsáveis por sua ação anti-inflamatória Formas De Ajudar A Perder peso Muito rapidamente . Lembrando que infamações crônicas estão entre os principais sintomas das doenças que mais matam, incluindo câncer, diabetes tipo 2, mal de Alzheimer, doenças do coração e obesidade. De acordo com estudos de alunos de Bromatologia da UFRJ, “Pesquisas demostraram que a romã pode interferir na circunstância e desenvolvimento de tumores em imensas etapas: no procedimento inflamatório, angiogênese, apoptose e proliferação e invasão celular”.











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  3. ARIENE 22 de março de 2017 at 23:02 · Edit








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Estudos de laboratórios americanos apontam que o extrato de romã - extraído da casca do fruto, pode levar à redução da reprodução de células cancerígenas em geral e, inclusive, impulsionar à sua morte. No caso das mulheres, onde o câncer de mama é o mais contratempo, o extrato de romã contou, em testes preliminares, que poderá inibir a reprodução das células cancerígenas e mesmo matar parcela delas.



Bem que ainda sejam evidências preliminares, ao que tudo aponta o suco de romã podes ser de fato um potencial inibidor do desenvolvimento das células cancerígenas como essa de um diminuidor do risco de morte por esses tipos de câncer. A romã podes ser usada contra doenças da gengiva e contra a formação da placa bacteriana devido às suas propriedades antibacteriana e antiviral. Incluindo periodontites, gengivites, estomatites, do mesmo jeito que infecções e inflamações na boca.



Uma pesquisa publicada na revista americana Ancient Science of Life, revelou que tomar suco de romã reduz em 32% a formação de placa bacteriana. De acordo com a publicação: “Acredita-se que os antioxidantes do suco, chamados polifenóis, são os principais agentes por trás da sua ação antibacteriana”. Apesar de que a infusão e o chá de romã sejam popularmente usados para cuidar doenças do estômago e trato intestinal, apenas estudos novas explicam o porquê da sua eficiência.